Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Cách nấu cơm ngon bằng bếp ga Thịt gà kho chè đậu đỏ thạch canh chua rau muong ngon ga hap chan ga ngam chua cach nau che khoai mon com tuoi gỏi sứa den con dao an gi hải sản sốt đậu Canh mướp hương Xôi ngon miến xào Mi xào ca chua ngon Cach làm chả cá mien xao gà hâp Banh khoai lan mon an viêt nam Bánh bò hấp dai bo chien pa te Ça Om banh pho mai xoai gio heo hon ngon nước ép chanh dưa leo 7 biến tấu của phá lấu Sài Gòn cà ngon nướng bánh mì sữa xao can nuoc bánh trôi nhân tôm thịt huong dan nâu ăn khuyên các món từ thịt heo pho mà t lươn lá dứa huong dan lam my y chè đậu ngự nấu hạt sen cà cam cánh gà chien nưoc mấm Cách làm trà sữa cá hường chiên sả ớt mắm ruốc cà tím nướng 1001 miễn dịch cảm lạnh cá hạt hướng bun thit kem sữa chua Rủ nhau đi ăn bún cá Hoàng Cầu tôm nấu miến tôm cuộn rau củ Món chính trứng cuộn pho mai Bông cải ³n Bi do cach lam che banh lot canh ga chien mam ruoc cà dái dê nhồi thịt thịt bằm Kho qua Thạch chẠngon cách nấu canh Cá nướng hữu ích gỏi cá lóc trộn xoài đậu bắp ngâm sườn heo xào chua ngọt mướp hương nấu nấm và tôm mứt giẠga tay dut lo Miền Nam Ca chua bi lam banh mi cuon xuc xich smoothies dâu và sữa chua đậu nành Ti Mut me Mon nuong súp súp cá đậu cô ve súp món súp cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm Chẳng cà pháo bap bo ngân bot ran banh tart hoa qua ngon món ăn sức khỏe súp gà trà gừng cam làm bánh bao chay hoa cúc kho cá nục với mít non cách làm mứt khoai lang xốt chua ngọt pha nước mắm dứa mứt lá dứa xá xíu cải bẹ cuộn thịt xa lach bo tom banh chiffon dao món cà nấm kim châm xào đậu phụ món chè ngon làm socola ¹i cÃƒÆ ngu kho cach nau che vai hat sen Ấn tượng xôi cadé Phá lau MÃƒÆ các món nhậu cho chồng xem bóng đá LÃƒÆ m kem thit de thực đơn món ngon sạc món ăn từ thịt heo thit lon kho